บทความ ประเภทบทความ - สุขภาพ - หน้า 1 จาก 1

ไม่เห็น ไม่ใช่ปลอดภัย! มาดูวิธีปกป้องคนในบ้านจาก PM 2.5 เมื่อคุณภาพอากาศแย่ลง

03 กุมภาพันธ์ 2023
ช่วงนี้ ค่าฝุ่น PM 2.5 กลับขึ้นมาพุ่งสูงเกินค่ามาตรฐานอย่างต่อเนื่องในประเทศไทย ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชนในหลากหลายพื้นที่ ทั้ง ภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ภาคกลาง และ ภาคตะวันออก
อ่านต่อ...

พาส่องเขตในกรุงเทพฯ ที่มีสวนเยอะ และเขตไหนที่ไม่มีสวนสาธารณะเลย!

15 กันยายน 2022
กรุงเทพฯ น่าอยู่แล้ว สำหรับคนบางกลุ่ม แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน ดูจะไม่เกินจริงไปนัก วันนี้เราพูดกันถึงประเด็นพื้นที่สีเขียว สวนสาธารณะในเมืองสำหรับประชาชนทุกกลุ่ม ว่ามีมากน้อยแค่ไหน มาส่องเขตในกรุงเทพฯ ที่มีสวนเยอะ และเขตไหนที่ไม่มีสวนสาธารณะเลย
อ่านต่อ...

10 วิธีออกแบบบ้าน เพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้นของคุณ

13 ธันวาคม 2021
สภาพแวดล้อม ส่งผลต่อการกระทำของคุณอย่างมาก! ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ วิธีในการที่จะเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมที่พัฒนา ส่งเสริมสุขภาพทั้งทางกายและทางจิตใจให้ดียิ่งขึ้นผ่านบ้านที่คุณอยู่ มีอะไรบ้างมาดูกันเลย
อ่านต่อ...

ห้องนอนของคุณ ช่วยให้คุณนอนหลับดีขึ้นอยู่หรือเปล่า

29 เมษายน 2020
ห้องนอนที่ดีควรทำให้คุณรู้สึกได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ และช่วยส่งเสริมสุขภาพคุณจากการนอนหลับที่ดีได้
อ่านต่อ...

10 อย่างควรมี ในห้องออกกำลังกายที่บ้านของคุณ

09 เมษายน 2020
ห้องออกกำลังกายจะใหญ่ขนาดไหน ไม่สำคัญเท่ากับว่า คุณใช้มันบ่อยจริงๆ แค่ไหน เราคัด 10 องค์ประกอบในพื้นที่ออกกำลังกาย ที่บ้านของคุณ เพื่อช่วยให้คุณใช้ห้องออกกำลังกายนี้บ่อยขึ้น มาดูกันเลย
อ่านต่อ...

ดูแลห้องนอนให้เป็นมิตรต่อสุขภาพ

12 พฤศจิกายน 2017
ความเมื่อยล้าจากการทำงาน ทำให้การนอนหลับเป็นวิธีผ่อนคลายที่หลายคนปรารถนา แต่หากห้องนอนไม่ถูกสุขลักษณะ ก็อาจเป็นอุปสรรคต่อการพักผ่อน และส่งผลให้ผู้อาศัยเจ็บป่วยได้ ติดตามและเลือกให้เหมาะสมเพื่อสุขภาพที่ดีกว่าเดิมกัน
อ่านต่อ...

คุณควรจะเก็บ 'หมอน' ไว้นานแค่ไหน?

11 มิถุนายน 2017
อายุการใช้งานของ “หมอน” คือเท่าไร และเราควรที่จะใช้หมอนใบเดิมนานแค่ไหน และเราจะรู้ได้อย่างไรว่าหมอนของเราควรเปลี่ยนหรือเปล่า? มาหาคำตอบกันในบทความนี้เลย
อ่านต่อ...

21 ภาพก่อนและหลัง พิสูจน์พลังของการออกแบบเมืองเมื่อคำนึงถึงผู้เดินทางเท้า

07 กันยายน 2015
การเพิ่มพื้นที่สาธารณะสำหรับผู้สัญจรทางเท้าให้เพิ่มมากขี้น เป็นหนึ่งในเป้าหมายหลักของการ ”พื้นฟูเมือง” ที่เกิดขี้นในหลายๆเมืองทั่วโลก มาดูกันดีกว่าว่า แต่ละเมืองจากหลายๆประเทศนั้น เขามีการเปลี่ยนแปลงกันไปอย่างไรบ้าง เมื่อคำนึงถึงการสัญจรทางเท้าเป็นหลัก
อ่านต่อ...

แค่จัดบ้านให้ดี ชีวิตก็เปลี่ยนได้ สไตล์มาริเอะ

24 เมษายน 2015
ของรกๆนั้นทำให้เกิดความเครียดได้ มาดูวิธีการจัดเก็บของที่จะส่งผลให้ชีวิตของคุณเปลี่ยนได้ จากหนังสือขายดี The Life-Changing Magic of Tidying Up อย่ารอช้า เข้ามาดูกันเลย
อ่านต่อ...
  • 1

บทความยอดนิยม

คุณอาจสนใจ