文章类别 - Health and Wellbeing - 1的Page1

ห้องนอนของคุณ ช่วยให้คุณนอนหลับดีขึ้นอยู่หรือเปล่า

29 April 2020
ห้องนอนที่ดีควรทำให้คุณรู้สึกได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ และช่วยส่งเสริมสุขภาพคุณจากการนอนหลับที่ดีได้
继续阅读......

10 อย่างควรมี ในห้องออกกำลังกายที่บ้านของคุณ

09 April 2020
ห้องออกกำลังกายจะใหญ่ขนาดไหน ไม่สำคัญเท่ากับว่า คุณใช้มันบ่อยจริงๆ แค่ไหน เราคัด 10 องค์ประกอบในพื้นที่ออกกำลังกาย ที่บ้านของคุณ เพื่อช่วยให้คุณใช้ห้องออกกำลังกายนี้บ่อยขึ้น มาดูกันเลย
继续阅读......

ดูแลห้องนอนให้เป็นมิตรต่อสุขภาพ

12 November 2017
ความเมื่อยล้าจากการทำงาน ทำให้การนอนหลับเป็นวิธีผ่อนคลายที่หลายคนปรารถนา แต่หากห้องนอนไม่ถูกสุขลักษณะ ก็อาจเป็นอุปสรรคต่อการพักผ่อน และส่งผลให้ผู้อาศัยเจ็บป่วยได้ ติดตามและเลือกให้เหมาะสมเพื่อสุขภาพที่ดีกว่าเดิมกัน
继续阅读......

คุณควรจะเก็บ 'หมอน' ไว้นานแค่ไหน?

11 June 2017
อายุการใช้งานของ “หมอน” คือเท่าไร และเราควรที่จะใช้หมอนใบเดิมนานแค่ไหน และเราจะรู้ได้อย่างไรว่าหมอนของเราควรเปลี่ยนหรือเปล่า? มาหาคำตอบกันในบทความนี้เลย
继续阅读......

21 ภาพก่อนและหลัง พิสูจน์พลังของการออกแบบเมืองเมื่อคำนึงถึงผู้เดินทางเท้า

07 September 2015
การเพิ่มพื้นที่สาธารณะสำหรับผู้สัญจรทางเท้าให้เพิ่มมากขี้น เป็นหนึ่งในเป้าหมายหลักของการ ”พื้นฟูเมือง” ที่เกิดขี้นในหลายๆเมืองทั่วโลก มาดูกันดีกว่าว่า แต่ละเมืองจากหลายๆประเทศนั้น เขามีการเปลี่ยนแปลงกันไปอย่างไรบ้าง เมื่อคำนึงถึงการสัญจรทางเท้าเป็นหลัก
继续阅读......

แค่จัดบ้านให้ดี ชีวิตก็เปลี่ยนได้ สไตล์มาริเอะ

24 April 2015
ของรกๆนั้นทำให้เกิดความเครียดได้ มาดูวิธีการจัดเก็บของที่จะส่งผลให้ชีวิตของคุณเปลี่ยนได้ จากหนังสือขายดี The Life-Changing Magic of Tidying Up อย่ารอช้า เข้ามาดูกันเลย
继续阅读......

您可能感兴趣: